02/07/2017 – Primeiro dia – Vigésima Sétima
Semana de 2017.
O
manjericão é uma erva maravilhosa. Saborosa e aromática, é um dos temperos mais
populares do mundo, utilizado em diversas gastronomias, principalmente na
culinária italiana, pois dá um toque especial aos maravilhosos molhos de tomate
ao sugo típicos da Itália. Também é utilizado em diversas receitas, inclusive
no preparo de doces!
O
manjericão é muito fácil de ser cultivado. Você pode ter na sua casa, em um
vaso ou no jardim, e sempre próximo à luz do sol. Uma dica é manter um vaso com
a erva em alguma janela da sua casa onde bata sol.
Além
de ser um ótimo ingrediente, o manjericão tem muitas propriedades medicinais -
ele pode ser usado como antibiótico natural e faz bem para a pele e o cabelo.
Vamos mostrar agora 12 formas medicinais de utilizar esta incrível erva.
1. Indigestão e problemas estomacais
Caso
esteja com dores de estômago ou indigestão, siga esta dica: adicione meia
colher de sopa de manjericão fresco picado ou até mesmo o seco em um copo
d'água. Deixe descansar por alguns minutos e beba.
2. Tosse e resfriado
O
manjericão alivia a tosse e os desconfortos causados pelo resfriado. A dica
aqui é fazer um chá com a erva, pode fazer com manjericão seco ou fresco. Tome
uma xícara quando achar necessário e sentirá os bons resultados.
3. Dor de cabeça
A
dica para acabar com a dor de cabeça é inalar o vapor feito com a erva. Ferva
dois copos de água, coloque em um recipiente médio e adicione uma colher de
sopa de manjericão. Cubra a cabeça com uma toalha, aproxime o rosto do
recipiente e inale o vapor entre cinco e dez minutos. A dor de cabeça vai
passar!
4. Picadas de inseto
Picadas
de mosquito e insetos são muito incômodas, pois podem coçar e inchar. Para
aliviar esses sintomas, basta esfregar levemente uma folha de manjericão fresco
ou deixá-la sobre a picada do inseto por alguns minutos.
5. Dor de ouvido
O
óleo essencial de manjericão contém propriedades bactericidas que aliviam dores
de ouvido causadas por infecção, além de acelerar o processo de cura.
6. Nível de açúcar do sangue
Alguns
estudos comprovaram que o manjericão ajuda a controlar os níveis de açúcar do sangue
se consumido com regularidade, em forma de suco ou chá. É uma boa sugestão para
diabéticos.
7. Nervoso e estresse
Terapeutas
naturais recomendam tomar duas xícaras de chá de manjericão bem forte caso
esteja em altos níveis de nervoso e estresse. As propriedades da erva ajudam a
relaxar.
8. Pele flácida
A
pele se torna mais flácida com o passar dos anos, e um dos primeiros locais a
serem afetados é o rosto e o pescoço. O manjericão tem propriedades
antioxidantes que combatem os radicais livres relacionados ao envelhecimento. A
dica aqui é fazer uma mistura de água e folhas de manjericão maceradas. Antes
de dormir, passe essa mistura no rosto com a ajuda de um chumaço de algodão.
Você sentirá a diferença.
9. Antienvelhecimento
E
para potencializar ainda mais os benefícios do manjericão no rosto e no
pescoço, faça uma mistura com folhas da erva maceradas com óleo de coco e
aplique nessas áreas. O óleo de coco vai manter as células da pele bem
hidratadas. Além disso, essa receita ainda ameniza rugas e linhas de expressão.
10. Micose
Caso
esteja com este problema, aplique algumas gotas de limão e passe folhas frescas
de manjericão na área afetada pela micose. As propriedades bactericidas dos
dois ingredientes vão ajudar a aliviar desconfortos como a coceira e acelerar o
processo de cura.
11. Queda de cabelo
Para
amenizar a queda de cabelo, faça a seguinte receita: amasse algumas folhas de
manjericão e misture com óleo de amla. A amla é uma planta indiana e o seu óleo
é amplamente usado na Índia para fortalecer os cabelos. Faça essa mistura e
aplique no couro cabeludo, deixando agir por alguns minutos, depois lave como
de costume.
12. Caspa
Além
de antioxidante, o manjericão é um poderoso antifúngico, e pode ser uma
alternativa natural para o controle da desagradável caspa. A mesma mistura de
manjericão com óleo de coco utilizada no rosto pode ser aplicada no couro
cabeludo. Deixe agir por alguns minutos e lave os cabelos normalmente.
Nota:
As informações e sugestões contidas neste site são meramente informativas e não
devem substituir consultas com médicos especialistas.
Oi
pessoal!
Tudo
bem?
Aqui,
hoje, está chovendo e fazendo muito frio.
Foi um
dia de extrema preguiça. Passei o dia praticamente dormindo.
Mas recebi
um querido amigo logo de manhã bem cedinho, foi muito gostosa sua visita.
Voltaremos a nos encontrar em novas ocasiões!!!!!
Fiquei
com muita alergia tanto emocional (tosse) bem como da poeira vindo de uma
demolição aqui em frente de casa e que irá durar pelo menos uns dois anos.
Os outros
dias foram normais. Trabalho e estudos. Que eu gosto muito.
O mês
de junho terminou e agora começa julho e um novo semestre.
Estou
contente porque emagreci mais um pouco e pouco vou começando a voltar ao meu
corpo magro de quando cheguei à minha meta.
Já estou
mais tranquila ao me alimentar e meu medo está quase morto, com relação a
voltar a engordar seu eu parar de controlar meu diário alimentar.
Fiz um
curso de Feng Shui grátis promovido em parceria com a Personal Organizer Priscilla
Saboya
Infelizmente
não posso compartilhar os links, pois a gratuidade termina daqui a poucas
horas.
Linda
semana e um ótimo mês de julho.
Para
quem entra férias bom descanso.
Um
abraço a tod@s!!!!!
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