06/10/2015
– Terceiro dia – Trigésima Oitava Semana de 2015.
O pepino melhora o sabor de qualquer
sanduíche, salada ou lanche, ao mesmo tempo em que oferece benefícios
nutricionais surpreendentes em termos de vitaminas e minerais. No entanto, você
vai ver que a utilidade deste vegetal não termina aí, e que um simples pepino
pode ajudar a resolver problemas cotidianos de maneiras que você nunca teria
imaginado. Confira!
1-
Proporciona energia livre de cafeína
Muitos de nós consumimos bebidas com
cafeína, como refrigerantes, café ou energéticos o para aumentar nosso “pique” naquelas horas do dia quando sentimos
que nosso desempenho físico ou mental começa a declinar. Considerando que muita
cafeína não é recomendada em uma dieta saudável, sugerimos substituir estas bebidas por um simples pepino. Como ele é uma excelente
fonte de vitamina B e carboidratos saudáveis, lhe dará a energia que você
precisa para terminar o dia.
2-
Tratamento para celulite e rugas
O pepino é um excelente aliado na luta
contra a celulite. Para este tratamento, esfregue
algumas rodelas de pepino sobre a
área afetada por 15 minutos. Os
fitoquímicos presentes nesta planta vão ajudar a estimular a produção de
colágeno e restaurar a elasticidade nas camadas superiores da pele. Como se
isso não fosse suficiente, esfregar delicadamente rodelas de pepino no rosto
ajudará a manter a pele hidratada e prevenir rugas.
3-
Polimento em aço inoxidável
A maioria de nós usa produtos químicos
para limpar áreas ou objetos de aço inoxidável. No entanto, se você estava
procurando uma forma ecologicamente correta de polir sua torneira ou chuveiro, vai encontrar uma solução natural
na cozinha. Pegue algumas fatias de pepino e esfregue-as na área que você
deseja limpar. Os compostos desta planta irão ajudar a remover todos os
vestígios de sujeira de maneira simples e eficaz.
4-
Agente rejuvenescedor
Se você quiser realizar um tratamento de
beleza natural no conforto de sua casa, corte algumas rodelas de pepino e ponha-os a ferver em uma panela de água.
Depois de ter atingido a temperatura desejada, retire a panela do fogo. Em
seguida, cubra a cabeça com uma toalha e inale o vapor, permitindo que as
substâncias químicas do pepino produzam um efeito relaxante sobre a pele e
poros. Fique assim uns 15 minutos e, depois, lave o rosto com água fria para
fechar os poros.
5-
Combate o mau hálito
Se você deseja apreciar um delicioso
prato de peixe mas não quer que seu hálito invada o ambiente, coloque uma fatia de pepino na boca e
pressione-o contra o palato. Depois de alguns segundos, mastigue-a de modo que
os fitoquímicos do pepino ajudem a eliminar as bactérias que causam mau hálito.
6-
Lustrar os calçados
Este vegetal pode salvá-lo em uma
emergência, se você não tiver em casa aquela graxa de polir sapatos. Tudo o que
você tem a fazer é esfregar uma fatia de
pepino sobre os sapatos que você quer
polir. Em poucos segundos, você deixará seus sapatos limpos e brilhantes.
7-
Diga NÃO aos espelhos embaçados
Se você quiser livrar-se da tarefa de
limpar os espelhos cada vez que você terminar de tomar um banho, esfregue-os
com algumas fatias de pepino antes. Este truque não só irá ajudar a manter os
espelhos limpos, mas também lançar uma fragrância fresca e agradável no
ambiente.
8-
Solução para dobradiças que rangem
Para
resolver o problema de dobradiças que rangem, basta esfregar algumas fatias de
pepino sobre o local afetado. Esta solução é ideal quando não temos WD-40 em
casa.
9-
Combate dor de cabeça
Se a pressão e responsabilidades da vida
cotidiana produzem uma explosão na sua cabeça, o pepino pode ajudar a aliviar
esta dor irritante. Graças ao seu alto teor de vitamina B e eletrólitos, esta
planta vai ajudar a restaurar os nutrientes que seu corpo precisa para relaxar
os vasos sanguíneos e aliviar a dor de cabeça. Para esses casos, tudo que você precisa
fazer é consumir metade de um pepino
antes de deitar.
Quando sentimos fome no meio do dia,
muitas vezes acabamos atacando o primeiro pacote de biscoitos que estiver por
perto. No entanto, para evitar cair este hábito, recomendamos substituir este tipo
de lanche por fatias frescas de pepino. Durante séculos, esta planta tem sido
utilizada pelos exploradores, comerciantes e caçadores como uma maneira rápida
e eficaz para combater a fome.
11-
Trata das queimaduras de sol
Hoje, muitos produtos dermatológicos são
feitos com pepino, pois suas propriedades refrescantes, hidratantes e
anti-inflamatórias são utilizadas para tratar vários problemas superficiais da
pele, inclusive queimaduras solares. Se você precisar deste tratamento, corte
algumas fatias de pepino e esfregue-as sobre a área afetada.
12.
Combate as pragas do jardim
Pepinos podem ser usados como um
repelente natural de insetos que destroem as flores e plantas em seu jardim.
Simplesmente coloque algumas fatias de pepino em um recipiente de alumínio, que
deve estar localizado ao redor dos canteiros ou em qualquer outra área afetada
por pragas. A combinação de pepino-alumínio é uma excelente maneira de manter
seu jardim livre de pragas.
13.
Alívio para a constipação intestinal
A alta quantidade de fibras e água
presentes no pepino o torna um perfeito aliado no combate à prisão de ventre.
Na próxima vez que você precisar estimular os movimentos intestinais,
experimente comer a metade de um pepino. Se você sofre de constipação crônica, recomendamos
incluir este vegetal na sua dieta diária.
14-
Eliminar manchas de giz de cera das paredes
Se os seus filhos decidiram experimentar
as os seus lápis de cera ou crayons nas paredes, não se preocupe, com um
simples pepino você pode deixá-las como novas. Esfregue algumas rodelas pepino não descascado sobre a área afetada e,
em seguida, termine a limpeza com um pano umedecido com água.
15-
Melhora a aparência geral
Desde os tempos antigos, muitas culturas
ao redor do mundo têm usado o pepino como um tratamento natural para olheiras e
outros problemas de pele. Por esta razão, se você quer ter uma aparência mais
jovial e descansada, coloque algumas rodelas de pepino gelado sobre os olhos
fechados durante quinze minutos. A seguir, lave o rosto com água morna e
aplique uma loção hidratante. Artigo original: Beforeitsnews
Boa noite a vocês!!!
Foi uma semana normal e chata!
Estou no momento muito cansada de
continuar essa RA, pois voltei e engordar e ficar estagnada no peso.
Por hora são essas as novidades e nada
de novo!
Até qualquer dia e hora!
Nenhum comentário:
Postar um comentário