08/12/2014.
Segunda Feira – Quadragésima Quinta Semana de 2014.
Você tem aquele medo que, as confraternizações
e festas de final de ano, possam colocar a perder sua batalha contra o ponteiro
da balança?
Tem receio que possa recuperar os quilos que,
com sacrifício, perdeu nos últimos tempos?
Bom, pensando em você, eu fiz um rápido vídeo
onde dou uma dica bem simples para você lidar com tudo que pode te atrapalhar a
emagrecer, inclusive as tentações gastronômicas desta época do ano.
Eu sei bem da importância de se blindar para
aquilo que pode comprometer o seu foco de emagrecer, pois escuto direto sobre
este dilema em meus atendimentos.
O segredo é preparar a sua cabeça para estes
desafios. Só assim, você aproveita tudo, se diverte e tira de letra qualquer
coisa que pode te desviar do objetivo de ter o corpo que quer.
O segredo está na sua cabeça!
Faz o seguinte: Veja
o vídeo: Como Lidar Com o Que te
Atrapalha Emagrecer e aproveite para juntar-se
a outras mulheres que estão tentando desenvolver uma mente magra
Confira agora!
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