GASTRITE

25/09/2013 – quarta feira – quarto dia – quarta semana.

ATIVIDADE MENTAL PROPORCIONALMENTE MAIOR DO QUE OS FATOS

Gastrite significa inflamação do estômago.

A rigor não existe uma doença com o nome específico de Gastrite, já que uma ampla variedade de agentes irritantes pode produzir a inflamação no estômago. Esse termo é comumente usado para explicar queixas triviais, como azia, queimação do estômago e perturbação da digestão, sem provas clínicas ou anatômicas válidas. Na ausência dessas provas, muitos casos de gastrite são, na realidade, Esofagite ou Úlcera gástrica.

Dos problemas gástricos, a Gastrite é um dos primeiros sintomas a se manifestar. Seu surgimento está associado à postura interna do indivíduo de engolir as emoções básicas e ficar imaginando e argumentando os fatos na esfera mental.

A pessoa não apresenta habilidade para lidar com seus aborrecimentos de forma consciente. Ao contrário disso, adota atitudes extremistas diante de conflitos que lhe provocam raiva. A atitude mais comum do indivíduo, frente a alguma situação, é engolir seus sentimentos ou exagerar em sua agressividade. Seja qual for a maneira com que age, provoca um aumento na secreção dos sucos gástricos, que afetam as paredes do estômago.

Não demonstrar a agressividade ou exagerar sua dose, além dos desarranjos estomacais, provoca profundo desconforto na pessoa. Ela opta por não ofender nem agredir os outros, entretanto falta com o respeito para consigo mesma. Sua opção é feita no sentido de respeitar os outros e se auto agredir. Elaborar, de maneira consciente as emoções provocadas por algumas situações da vida, evita os desarranjos estomacais.

Olá pessoal!

Dia frio e preguiçoso nos dando uma enorme fome e nos fazendo lutar ainda mais acirradamente contra a indisciplina.

São 22h00min e estou a espera de Saramandaia e assistindo na TV Brasil, O Tigre e o Monge e aproveito para escrever e analisar esse dia longo e solitário, apesar de ter ganho grana, pois meu cliente querido não deixou de vir, apesar do clima.

Hoje meu café da manhã foi de 02 fatias de pão integral com 02 C.S. de queijo cottage e Nescafé = 03 pontos.

Aproveitei até a chegada do cliente e fui resolver algumas coisas na rua, inclusive bancos.

Após sua saída as 13h00min almocei. Hoje cardápio estava delicioso. Primeiro a tradicional travessa com alface americana e tomate com limão e azeite (01). Depois 01 filé de frango com molho de pimentão e cebola (04), flor de couve flor e 02 xic. (32CS) de macarrão parafuso de arroz (08) e pimenta = 13 pontos.

À tarde fui fazer outras coisas, agora em Copacabana. Foi bom, pois assim pude caminhar e arrumar 03 pontos extras.

Comprei umas roupinhas para levar na viagem que farei na semana que vem para Santiago do Chile e Buenos Aires.

Estava com muita fome quando voltei. Eram 18h00min e então fiz um lanche. Agora comi 02 fatias de pão integral com cottage e Nescafé com leite de soja em pó = 03 pontos.

Agora a pouco às 21h15min resolvi jantar. Mais ou menos repeti o almoço. O filé de frango com molho de pimentão e cebola, folha e flor de couve flor, beterraba e ½ xic (8CS) de arroz integral 07 grãos e sobremesa uma laranja pera = 07 pontos.

De tanto tossir estou ficando enjoada e cansada.

Tenho ainda 03 pontos do dia e mais 03 pontos extras da caminhada, vou comer 03 biscoitos Wafer de chocolate e ver se esse docinho melhora meu enjoo ou de vez a coisa vai ficar feia. Isso equivale a 04 pontos. No final do dia ainda sobraram 02 pontos.

Valeu agora vamos nos deitar e assistir Saramandaia na cama.

Boa noite!

Resumo do documentário da TV Brasil - O Tigre e o Monge

Documentário retrata relação harmoniosa entre predador e humano

O Tigre e o Monge - Wat Pa Luangta Bua é um monastério de meditação, situado longe de qualquer civilização, a aproximadamente 200 km a oeste de Bangkok. Lá, o silêncio, a paz e a harmonia reinam.

O documentário O Tigre e o Monge foi até lá conferir o ritual que acontece todas as tardes, em que os monges budistas levam seus dez tigres de 3 a 5 anos para passear nas regiões de Burma. Eles adotaram os tigres e agora os alimentam e os adoram como animais sagrados. Embora acariciem e brinquem com os filhotes, os monges tratam os animais com reverência e respeito, mas sempre levando em consideração a máxima que diz que “um tigre sempre será um tigre, mesmo se for alimentado pelas mãos. Ele será sempre um animal selvagem”.

Os tigres já foram os aristocratas da selva do sudeste da Ásia, mas hoje esse rei incontestável do reino animal é uma das espécies mais ameaçada de todo mundo. Três das oito subespécies já estão extintas, um fato que pode superar os outros animais. Estima-se que há de 500 a 2 mil tigres da Indochina habitando as florestas intactas das regiões do sul da China, Burma, Tailândia, Camboja, Malásia e Vietnã.

O Tigre e o Monge já foi exibido em outros nove países, e premiado no Waga Bros Intl Festival of Nature Films, Goniadz; no Nature Vision (melhor história e prêmio da audiência); no Green Wave Festival (Gran Prix); no Cineeco (prêmio para conservação antropológica); além de receber menção honrosa no Intl Wildlife Film Festival, Missoula, e ser recomendado no Matsalu Nature Film Festival.

Título original: The Tiger and the Monk. País: Áustria. Ano: 2006. Gênero: documentário. Direção: Harald Pokieser. Co-produção: Thirteen/WNET New York, Canal+ e BR, Munique Livre