O que é Prisão de Ventre?

14/09/2013 – sábado – sétimo dia da terceira semana

Sinônimos: Constipação; obstipação intestinal.

Na maioria das vezes, a prisão de ventre é definida como evacuar menos de três vezes por semana. Geralmente, está associada a fezes duras ou dificuldade para evacuar. Você pode sentir dor ao evacuar ou ser incapaz de evacuar depois de tentar e de fazer esforço por mais de 10 minutos.

Os bebês que são exclusivamente amamentados no peito podem ficar até sete dias sem evacuar.

Considerações

Os padrões normais de evacuação variam enormemente de pessoa para pessoa e você pode não evacuar todos os dias. Enquanto algumas pessoas saudáveis têm fezes moles ou quase diarreicas, outras têm fezes consistentes duras, mas não apresentam dificuldade para evacuar.

Quando a evacuação é pouco frequente ou requer um esforço significativo, ocorre a prisão de ventre. A passagem de fezes grandes, largas ou duras pode lacerar a membrana mucosa do ânus, principalmente em crianças. Isso pode provocar sangramento e a possibilidade de uma fissura anal.

Causas

A prisão de ventre é mais frequentemente causada por:

Dieta com poucas fibras

Falta de atividade física

Não beber água suficiente

Demorar a ir ao banheiro quando sente necessidade de evacuar

Estresse e viagens também podem contribuir para a prisão de ventre ou outras alterações nos hábitos de evacuar.

Outras causas de prisão de ventre podem ser:

Câncer de cólon

Doenças intestinais como a síndrome do intestino irritável

Gravidez

Hipotireoidismo

Distúrbios mentais

Doenças e distúrbios neurológicos

Uso de determinados medicamentos

A prisão de ventre em crianças poderá acontecer se elas reprimirem a evacuação por não estarem prontas para aprender a ir ao banheiro ou tiverem medo disso.

Visão geral, tratamento, cuidados e diagnóstico.

Cuidados em casa

Crianças e adultos devem incluir fibras suficientes em sua dieta. Verduras, frutas frescas, frutas secas, cereais integrais, farelo ou aveia são excelentes fontes de fibra. Para colher os benefícios das fibras, beba muito líquido para ajudar a eliminar as fezes.

Para crianças com prisão de ventre:

Mais de 2 meses experimente dar entre 60 e 120 ml de suco de fruta (uva, pera, maçã, cereja ou ameixa seca) duas vezes por dia.

Mais de 4 meses - se o bebê já começou a ingerir alimentos sólidos, experimente dar comida de bebê com grande quantidade de fibras (ervilha, feijão, damasco, ameixa seca, pêssego, pera, ameixa e espinafre) duas vezes por dia

Fazer exercícios regularmente também pode ajudar a estabelecer uma evacuação normal. Se estiver confinado a uma cadeira de rodas ou à cama, troque de posição com frequência e faça exercícios de contração abdominal e levantamento das pernas. Um fisioterapeuta pode recomendar exercícios apropriados para suas habilidades físicas.

Emolientes de fezes (como os que contêm docusato sódico) podem ajudar. Além disso, laxantes formadores de massa, como o Psyllium, podem ajudar a adicionar líquido e engrossar as fezes. Supositórios ou laxantes suaves, como o leite de magnésia, podem estabelecer uma evacuação normal. Enemas ou laxantes estimulantes devem ser reservados somente para casos graves. Esses métodos somente devem ser utilizados se fibras, líquidos e emolientes de fezes não produzirem alívio suficiente.

NÃO administre laxantes nem enemas a crianças sem antes consultar seu médico.

Mais sobre Prisão de ventre

Ligue imediatamente para seu médico se tiver prisão de ventre repentina com cólica abdominal e incapacidade de expelir gases ou evacuar. NÃO tome nenhum laxante.

Também ligue para seu médico se tiver:

Dor abdominal severa ou aguda, principalmente se também houver inchaço.

Sangue nas fezes

Prisão de ventre alternada com diarreia

Fezes finas como uma caneta

Dor retal

Perda inexplicável de peso

Estiver usando laxantes por várias semanas ou se os cuidados caseiros não estiverem funcionando

Ligue imediatamente para o pediatra de seu filho se:

Um bebê (exceto os que são exclusivamente amamentados no peito) ficar três dias sem evacuar e tiver vômitos ou sinais de irritabilidade

Também ligue para o pediatra se:

Um bebê com menos de 2 meses estiver constipado

Bebês que não são amamentados ficarem 3 dias sem evacuar (ligue imediatamente se houver vômitos ou irritabilidade)

Uma criança estiver reprimindo a evacuação para resistir a aprender a ir ao banheiro.

Na consulta médica

Seu médico realizará um exame físico, que pode incluir o exame retal, e fará perguntas como:

Há quanto tempo você sofre de prisão de ventre?

Quantos dias se passam entre uma evacuação e outra?

Piora quando você está estressado?

Qual é a cor, forma e consistência das fezes?

Há algum sangramento com a evacuação?

Você sente dores abdominais?

Que cirurgias ou lesões você já teve?

Que medicamentos você toma?

Você toma café ou bebidas alcoólicas? Você fuma?

Que outros sintomas também estão presentes?

Os seguintes exames podem ajudar a diagnosticar a causa da prisão de ventre:

Manometria anorretal (medição da pressão muscular no ânus e no reto)

Enema de bário

Hemograma completo

Exames de coagulação do sangue (PT ou PTT)

Colonoscopia

Proctosigmoidoscopia (um exame do intestino grosso)

Exames de fezes

Série gastrointestinal superior

Radiografias do abdome

Prevenção

Evitar a prisão de ventre é mais fácil do que tratá-la, mas envolve as mesmas medidas de estilo de vida:

Coma muitas fibras.

Beba muito líquido todos os dias (pelo menos 8 copos de água por dia).

Faça exercícios regularmente.

Vá ao banheiro quando sentir vontade. Não espere.

Oi pessoal!

Como prometi vou escrever minha maratona de mais de 24 horas entre as dificuldades de controlar a boca e de medição de pressão.

Ontem o dia foi terrível. Não poderia ser mais dificultoso e chato.

Café da manhã = 04 pontos

Tinha o exame MAPA. Não tinha a menor noção de como seria o exame.

A funcionária mede duas vezes minha pressão com o tal aparelho e depois coloca um garrote semelhante ao de medir pressão. Outra parte de aparelho é preso num sinto na minha cintura. Não poderei tomar banho, somente amanhã após a retirada da parafernália.

O dia mais longo da minha vida. A moça me avisou que assim que começasse a apitar eu deveria ficar parada se estivesse andando e estando sentada deveria ficar com as mãos pousadas na coxa. Isso acontecia a cada 10 minutos. Imaginem numa caminhada de 40 minutos quantas vezes eu parei. Mas finalmente cheguei em casa. Pela ida e volta a pé computei 05 pontos extras.

Eram onze e meia e como tinha que esperar minha mãe para almoçar, bebi um suco de melancia.

As 13h30min fomos almoçar num restaurante a quilo.

Vamos ao que comi: ½ peito de frango grelhado, salada de agrião e rúcula com vinagre, vagem, brócolis, palmito, tomatinho. = 05 pontos

Teve também arroz integral e carne de soja. = 04 pontos.

Tentei até descansar após o almoço, mas a parada incomodava muito.

Vim para o computador. Conversei com a minha querida amiga Evani e depois fui fazer um lanche antes de ir para o centro espírita = 03 pontos.

Quando cheguei estava tão cansada que resolvi que quis ir beber alguma bebida alcoólica.

Antes de irmos eu jantei frango com berinjela e abobora = 03 pontos.

No barzinho bebi duas capivodka de abacaxi e comi uns pedacinhos de pão da sopa do meu companheiro.= 11 pontos.

O legal é que estaria desfalcada em 01 ponto, mas como tinha 05 extras, no final ainda tinha 04 pontos para eu gastar.

Como ainda fiquei acordada, me deu fome e comi 02 barrinhas de chocolate e chocolate amargo = 09 pontos.

Aproveitei para usar ainda 06 pontos dos pontos extras semanais.

Assim terminou meu dia ontem. Não posso esquecer que fui dormir depois da Saramandaia.

Agora são 00h27min, estou assistindo Altas Horas e vou começar a relatar o meu dia de sábado.

Enfim chegou o dia da retirada do aparelho.

Acordei muito cansada, pois a cada 30 minutos a pressão era medida.

O café da manhã 02 fatias de pão integral com queijo cottage = 04 pontos.

As 11h30min eu comi uvas, pois iriamos almoçar junto com nosso amigo André.

O almoço no restaurante foi uma salada mista: alface, tomate, beterraba, ervilha, palmito, queijo, azeitona, salada de batata.= 09 pontos. Ainda sobrou um pouco que vou comer amanhã. Bebi coca zero.

Tivemos um estudo aqui a partir das 15h30min e foi até às 18h30min. É verdade que passou da hora, pois o certo seria até as 18h00min.

Assim que terminou uma amiga me telefonou para irmos a um barzinho aqui perto.

Chegando lá tomei uma sopa de feijão, sem torresmo, com pão e uma Pepsi cola light, total = 06 pontos.

Pessoal, cheguei as 23h10min e ainda me restavam 10 pontos para gastar.

Fui comer: arroz, berinjela e legumes cozidos = 06 pontos.

A sobremesa foi uma goiaba e uns morangos com adoçante.

Restam – me ainda 04 pontos.

Já são 01h02min e vou terminar de assistir o programa Altas Horas e vou até a portaria para levar um lençol de medida para o porteiro levar de medida para a sua esposa cortar um outro que está muito grande.

No final da noite comi uma barrinha com cobertura de chocolate   = 03 pontos.