Sobrepeso, obesidade, gorduras localizadas e triglicérides na VISÃO DA METAFISICA.

11/09/2013 – quarta feira – quarto dia da terceira semana

Dentre os seis principais padrões metafísicos da obesidade, o terceiro é o da insatisfação.

A pessoa vive em busca de algo e não sabe nem definir ao certo o que busca. A cada momento está idealizando algo, por mais que alcance um objetivo, não se contenta, quer mais e mais. O desejo de conquista exacerbado pode provocar as compulsões alimentares e consequente elevação de peso. O corpo aumenta a silhueta numa dimensão condizente com a necessidade de conquistas materiais e de obter amplos espaços sociais e econômicos. O culto ao ter sufoca a expressão do ser. O fascínio pelos pertences materiais dificulta a percepção dos conteúdos emocionais e afetivos; em virtude desse padrão surgem as carências que levam ao consumo exagerado de doces.

A ingestão excessiva de calorias impacta negativamente na “balança”, elevando o peso.

Novo padrão: Expansão econômica comedida, afinal, do que adianta conquistar se não tiver saúde e disposição para usufruir; desempenhe bem as suas tarefas que os bons resultados são consequências; faça o suficiente que isso o levará a comer o suficiente, só o suficiente; aprecie as conquistas e considere os bons resultados alcançados; busque melhorar o seu desempenho, mas não queira alcançar a perfeição; seja só você, faça por você e procure viver bem com o que conquistou.

Dica de cromoterapia: aplicar luz laranja e água solarizada laranja. Ao persistir os sintomas, procure o médico. — com Aline Paiva.

Gordura localizada - representa estar se poupando da livre expressão, não deixar fluir a sua capacidade articuladora, a criatividade e flexibilidade.

Não permita que seus receios sufoquem sua expressão na vida Sinta-se livre e disposto a ser o que você é. Não veja a vida como se fosse arriscada e perigosa; nem tampouco as pessoas como juízes que estão prontos a te recriminar.

Gordura - na região abdominal - Gordura localizada no abdome representa a postura em defender-se do ambiente, medo de ser afetado pelas situações nocivas que estão a sua volta. Esse é um fator metafísico, o outro é a negação das suas vontades, repressão dos seus impulsos.

Não permita que seus receios sufoquem sua expressão na vida Sinta-se livre e disposto a ser o que você é. Não veja a vida como se fosse arriscada e perigosa; nem tampouco as pessoas como juízes que estão prontos a te recriminar.

Gordura na região do culote - Gordura localizada representa metafisicamente estar se poupando da livre expressão, não deixar fluir a sua capacidade articuladora. O acúmulo de gordura no culote ou ancas representa falta de jogo de cintura nas situações práticas do cotidiano e contenção da impulsividade.

Não permita que seus receios sufoquem sua expressão na vida Sinta-se livre e disposto a ser o que você é. Não veja a vida como se fosse arriscada e perigosa; nem tampouco as pessoas como juízes que estão prontos a te recriminar.

Gordura na região dos braços - Gordura localizada representa estar se poupando da livre expressão, não deixar fluir a sua capacidade articuladora, a criatividade e flexibilidade, Nos braços, diz respeito as suas tarefas.

Não permita que seus receios sufoquem sua expressão na vida Sinta-se livre e disposto a ser o que você é. Não veja a vida como se fosse arriscada e perigosa; nem tampouco as pessoas como juízes que estão prontos a te recriminar.

Triglicérides - Metafisicamente refere-se a rupturas familiares que deixam sequelas emocionais. Podem ser ocasionadas por alguém, e que tenta a todo custo ser aceito novamente ou por um fator, que não coube a própria pessoa, mas ela sente-se na obrigação de reatar os laços.

É importante que a pessoa tire essa obrigação excessiva e até neurótica de reorganizar o meio familiar, ser aceita ou unir a todos os integrantes da família. Na trajetória tem momento para tudo, esse, de união familiar, por mais dolorido que seja, já passou.

Olá pessoal!

Mais um dia de dificuldades alimentares vencidas.

Acordei as 07h00min, animada para ir caminhar. Estava uma linda manhã de sol. O céu estava muito azul.

Saboreei o meu café da manhã, mesmo sendo o de todos os dias, com imenso prazer e fome. Foram 04 pontos, para não errar na cota não bebi leite de soja.

Caminhei até o Leblon até o mesmo local da segunda feira. A referência é o Hotel Marina – Av. Bartolomeu Mitre. Foi uma hora direta. E fui ouvindo palestras do Luiz Gasparetto sobre esses assuntos de metafisica. É uma autoajuda. Além de distrair ainda nos chama a atenção. Pena que não sei colocar e nem sei se pode postar aqui áudios. Caso contrário eu colocaria alguns para serem apreciados.

Foi ótima essa caminhada para meu corpo e mente e ainda ganhei mais 05 pontos extras, pois na tabela para meu peso – atividade média com 60 minutos é isso.

Quando cheguei tratei de ir direto para a cozinha, assim não me desanimaria e faria todas as comidas programadas.
Hoje o tema no programa Bem Estar foi sobre preconceito em relação aos gordos. Uma ótima questão para ser discutida em tempos de leis contra preconceitos!
Aqui tem o link: http://g1.globo.com/bemestar/noticia/2013/09/medicos-falam-sobre-limitacoes-e-o-preconceito-na-vida-dos-obesos.html

Cozinhei 05 berinjelas com pimentão e cebola, amo demais isso e como tudo numa semana. Poderíamos dizer que para esse tanto nem computaremos pontos, já que usei apenas um pouquinho de óleo. Também fiz 03 pacotinhos de legumes picados somente na água e sal.

Então comi frango com cebola e pimentão + legumes cozidos + berinjela + abóbora com alho num total de 04 pontos.

Antes como sempre alface, tomate e azeite = 01 ponto.

Assim que descansei uma horinha, fui a medica de cardiologia pegar um carimbo para poder fazer o exame MAPA na sexta feira. Fui a pé, poderia computar mais umas calorias, mas não farei isso, já que fui calmamente e parando às vezes para ver vitrines.

Parei na volta nas lojas Americanas e comprei tinta para o cabelo e barrinhas de castanha do Pará com cobertura de chocolate de 20gr. Pela calculadora de pontos, cada uma tem 03 pontos. Vou conferir na tabela do Vigilante do peso. O valor de cada caixinha com 03 foi de R$3,45, portanto R$1,15 cada uma. Conferi agora é a mesma quantidade de pontos.

Por volta das 16h30min foram 02 fatias de pão integral com pastinha de soja e café com leite de soja = 05 pontos.

Por volta das 16h50min não resisti e comi uma barrinha = 03 pontos.

Tem até agora um total de 12 pontos para comer até dormir e se eu quiser tem mais 05 pontos extras = 17 pontos. Legal.

Hoje no programa Bem Estar foi discutido o preconceito contra os gordos; tenhamos pouco ou muitos quilos acima daquilo que uma sociedade capitalista cruel nos impõe.

Quando deu 21h00min fui jantar. O bom é que tinha muitos pontos. Poderia abusar de mais guloseimas, daí comi: berinjela, seleta de legumes, o meu delicioso peitinho de frango e abusei coloquei um pouquinho do feijão preto do companheiro. Meu prato ficou delicioso e gastei apenas 07 pontos.

Agora a pouco comi 02 deliciosas goiabas, fruta que amo de paixão, então irei considerar 01 ponto a menos. Restam ainda 04 pontos sem os extras da caminhada.

Como ainda não vou me deitar, tenho que esperar Saramandaia que só começará após terminar o jogo. Toda quarta é esse saco.

Amanhã quero caminhar e quem sabe ir também um solzinho na praia.

Em tempo comi um pedaço de chocolate, então zerei os pontos.

Boa noite a todos.