17/03/2015
– Terça Feira – Terceiro dia – Décima Semana de 2015.
Impulso
Natural ou Auto sabotagem?
Um Coelho Falante, um Gato Todo Charmoso
e um Cachorro Muito Esperto ficaram ilhados em uma grande inundação.
Sobreviveram graças ao Cachorro que, esperto, logo avistou uma almofada de
lírio boiando em meio àquele mundaréu de água. Os três desesperadamente se
agarraram então à almofada de lírio mas ela estava afundando muito rápido...
Foi aí que a Coruja Salvadora avistou os
três colegas em perigo e veio em socorro.
A Coruja ofereceu ajuda e o Cachorro
Muito Esperto logo aceitou. A Coruja então instruiu o Cachorro a apertar os
dentes em suas garras, para que não caísse durante o voo. O Cachorro, provando
sua esperteza, ouviu tudo com muita atenção e cumpriu o acordo. A Coruja voou
então para um local seguro e o Cachorro Muito Esperto estava a salvo.
Logo em seguida, a Coruja retornou para
o local inundado e então foi a vez do Gato Todo Charmoso receber semelhantes
instruções. Com todo o seu charme, o Gato travou sua mandíbula nas pernas da
Coruja e ambos voaram para longe do perigo.
O volume de água aumentava muito
rapidamente e o Coelho Falante tagarelava sobre seus últimos momentos de vida,
quando, finalmente, a Coruja voltou para a almofada de lírio, já quase
submersa.
"Você está salvo e vai
sobreviver!" disse a coruja. "Mas... notei que você fala muito.
Prometa-me que vai manter a boca fechada em torno das minhas pernas e, em
nenhum momento irá abri-la, ou você cairá para o seu destino!"
"Claro!" disse o Coelho, que
passou a apertar sua boca nas pernas da Coruja salva-vidas.
A Coruja decolou para resgatar a última
vítima da inundação. Ela já estava prestes a pousar em um terreno elevado
quando o Coelho Falante decidiu que preferia pousar um outro lugar para que
pudesse se secar.
"Será que... ", gritou o
Coelho Falante, mas essas foram as últimas palavras que ele jamais falaria...
enquanto caía nas águas revoltas abaixo...
Será que apenas os tolos se comportam de
maneira tão autodestrutiva? Infelizmente, não. Vivemos a nos auto sabotar -
embora não tão obviamente - e fazemos isso a todo momento.
Eu lhe pergunto: Por que fazemos isso? E
também: Como podemos evitar a auto sabotagem? Alessandra França
Eu participei desta
conversa ontem, foi ótimo. Adorei.
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Café
da Manhã
50 gramas de tapioquinha2 = 3
3 colheres (sopa) de Queijo cottage = 1
1 colher (sopa) de Leite em pó desnatado
Elegê = 1
1 colher (sopa) de Café solúvel em pó = 0
1 colher (sobremesa) de Quinoa = 1
Total: 6
Lanche
da Manhã
2 colheres (sopa) de Queijo cottage = 1
2 fatias de Pão de forma integral light
Plus Vita = 2
1 xícara (café) de Café sem açúcar = 0
2 unidades de Ameixa vermelha = 0
Total: 3
Almoço
1 escumadeira de Arroz integral cozido =
2
2 colheres (sopa) picadas de Cenoura
cozida = 0
1 xícara (chá) de Brócolis cozido = 0
1 prato (sobremesa) de Rúcula = 0
3 colheres (sopa) de Palmito em conserva
= 0
1 colher (sopa) de Alcaparra = 0
1 filé médio de Peito de frango sem pele
grelhado = 4
8 unidades de Uva Itália = 1
1 concha de Feijão carioca cozido = 1
Total: 8
Lanche
da Tarde
4 colheres (sopa) de Queijo cottage = 2
4 fatias de Pão de forma integral light
Plus Vita = 4
1 colher (sopa) de Café solúvel em pó = 0
0,5 colheres (sopa) de Leite em pó
desnatado Elegê = 0
Total: 6
Jantar
4 fatias de Pão de forma integral light
Plus Vita = 4
4 colheres (sopa) de Queijo cottage = 2
8 colheres (sopa) raladas de Cenoura
crua = 0
2 unidades médias de Tomate = 0
1 fatia grossa de Melão = 1
Total: 7
Lanche
da Noite
1 unidade grande de Banana nanica = 2
5 unidades de Amêndoa = 1
Total: 3
Recomendação
diária = 30
Pontos
ganhos com exercícios = 4
Você
pode consumir = 34
Pontos
restantes = 1
Saldo
da semana = +1
Oi pessoal!
Estou muito cansada!
Não tenho condições de escrever mais do
que isso, pois acordei muito cedo. Andei demais e chaguei aqui no final da
tarde.
Boa noite e até amanhã!
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