23/11/2013
– Sábado – Sétimo dia da semana – Décima terceira semana.
Resumo
da semana - (15/11/2013 a 22/11/2013)
O ponteiro da balança ficou no mesmo
lugar? Nada de achar que seu esforço foi em vão ou que a meta não será
atingida. Encare a situação como algo comum e uma possibilidade de aprendizado.
Observe e avalie o que tem consumido e se vale a pena investir um pouco mais em
exercícios. Pequenos ajustes e mudanças fazem a diferença para resultados
positivos. Vamos seguir em frente e conte com a gente, sempre! Procure a nossa
equipe para tirar suas dúvidas e ganhar mais motivação!
Muitos profissionais em restaurantes,
além de nutricionistas estão usando ou consumindo o limão inteiro, em que nada
é desperdiçado.
Como você pode usar o limão inteiro sem
desperdício?
Simples. Lave bem e coloque o limão na
seção do freezer de sua geladeira.
Uma vez que o limão esteja congelado,
use seu ralador e o limão inteiro (sem necessidade de descascá-lo) e polvilhe-o
em cima de seus alimentos.
Polvilhe-o em suas bebidas, vinho,
saladas, sorvete, sopa, macarrão, molho de macarrão, arroz, sushi... Todos os
alimentos inesperadamente terão um gosto maravilhoso, algo que você talvez
nunca tenha provado antes.
Provavelmente, você achava que só o suco
de limão teria vitamina C.
Bem, saiba que as cascas do limão contêm
vitaminas 5 a 10 vezes mais do que o suco de limão propriamente dito. E, sim,
isso é o que você vem desperdiçando. Mas de agora em diante, por seguir esse
procedimento simples de congelar o limão inteiro e salpicá-lo em cima de seus
pratos, você pode consumir todos os nutrientes e obter ainda mais saúde.
As cascas do limão são rejuvenescedoras
da saúde na erradicação de elementos tóxicos do corpo. Ótimo!!!
Os
benefícios surpreendentes do limão!
Limão (Citrus) é um produto milagroso
para matar células cancerosas. É 10.000 vezes mais forte do que a quimioterapia.
Por que não sabemos nada sobre isso?
Porque existem laboratórios interessados em fazer uma versão sintética que lhes
trará enormes lucros.
Seu sabor é agradável e não produz os
efeitos horríveis da quimioterapia. Quantas pessoas morrem enquanto esse
segredo é mantido, para não pôr em perigo as grandes corporações
multimilionárias? Como sabemos, a árvore do limão é conhecida por suas
variedades de limões e limas. Você pode comer as frutas de diferentes maneiras:
a polpa, suco, preparando bebidas, sorvetes, bolos, etc... A ele é creditado
muitas virtudes, mas o mais interessante é o efeito que produz sobre cistos e
tumores. Essa planta é uma solução comprovada contra cancros de todos os tipos.
Alguns dizem que é muito útil para todas as variantes do cancro. Ele é
considerado também como um espectro antimicrobiano contra infecções por
bactérias e fungos, eficaz contra parasitas internas e vermes, que regula a
pressão de sangue, quando muito alto, e um antidepressivo, combatendo o
estresse e distúrbios nervosos.
A fonte desta informação é fascinante:
ela vem de uma das maiores fabricantes de drogas no mundo, diz que, após mais
de 20 testes desde 1970, os extratos revelaram que: destrói as células malignas
em 12 tipos de cancro, incluindo cólon, mama, próstata, pulmão e pâncreas... Os
compostos dessa árvore mostraram-se 10.000 vezes melhores do que o produto
Adriamycin, uma droga normalmente utilizada como quimioterápico no mundo,
retardando o crescimento das células cancerosas. E o que é ainda mais surpreendente:
este tipo de terapia com extrato de limão apenas destrói células de câncer
maligno e não afeta as células saudáveis.
Antes tarde do que nunca!
Recebi este texto por e-mail e não sei quem escreveu. Perdão. posso amanhã ou depois procurar no Google.
Oi pessoal!
Espero que o final de sábado esteja ótimo.
Comecei minhas atividades muito cedo,
pois tinha exame de ressonância magnética do ombro às 07h00min da manhã.
Era necessário eu ir sem comer nada,
caso necessitasse usar contraste.
Fazer esse exame é uma parada. Imagino que
aquelas pessoas que tem medo de lugares fechados, devem sofrer muito. Fiquei um
pouco ansiosa, pois estou com tosse e a moça me disse que se eu me mexesse
poderia ter um resultado alterado.
Comportei-me direitinho e nada de tosse.
O pior disto tudo que só ficará pronto no dia 06/12 – dez dias uteis.
Levei uma fatia de queijo para comer
depois do exame, assim teria mais pontos para saborear a feijoada do Bar
Devassa, as 14h00min.
Passei em diversos lugares antes que vir
para casa: buscar os exames que fiz na semana retrasada, o removedor de tinta
que encomendei na quinta feira – pasta Wanda e pude caminhar um pouquinho.
Estou desde ontem com muita dor no corpo
e hoje medi a febre e estou com 37ºC. Acho que estou febril.
Computei 03 pontos do queijo minas e o café expresso.
Saímos daqui às 13h15min e fomos a pé até
a Rua Farme de Amoedo.
Estava preocupada com os pontos, mas que
nada a feijoada estava tão pobre que nem comi a farofa = 01 xic de arroz branco,
03 colheres de sopa de feijão preto, uns pedacinhos de linguiça, paio e carne
seca, 02 colheres de couve refogada, o4 pedaços de torresmo e ½ laranja e uma
coca zero. Total de 15 pontos eu imagino.
E nem teria problema, pois ainda tenho pontos extras e amanhã começa nova
semana.
Tomei um café na lanchonete e voltamos
para casa.
Estou muito enjoada e sem vontade de
comer e preciso comer ainda tenho 08 pontos. E nada me apetece. Não sei o que
farei, pois já são 22h03min.
Não sou dramática e se digo que estou
mal, é porque estou bem pior.
Sinto-me muito quente, mole e o corpo dói
muito dos pés a cabeça.
Acho que o que me arriou foi eu ter me
pesado e engordado. Foi muito triste e com isso abri guarda para a baixa da
defesa imunológica.
Vou me deitar boa noite a todos.
Até amanhã. Não aguento mais.
Nenhum comentário:
Postar um comentário